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とにかくやばいです。

  • 2013-12-12 Thu 21:20:15
  • 日記
寒い時期に突入し、前の体を動かす仕事を辞めてから約1ヶ月。


た、体重がヤバイことになってますヽ(´Д`;≡;´Д`)丿


3kgは余裕で太りました…。

ど、通りでズボンがキッツキツで入らないはずです(´Д`;)ヾ
何とかしなければ。


ということで、かなり本格的にダイエットを始めました。

まずは、夜帰ってきてご飯食べて少し経ってから40分ほどジョギングとウォーキングを繰り返します。
しばらくはお酒の際のおつまみも控えようと思います。
特にポテチは…!

(そんなの食べてたら太りますよね…)


現在の体重は、50.3kg。
果たして年末までにどれくらい痩せられるのか。
せめて48kg前半には戻したいですヽ(;´Д`)ノ

明日も頑張ります( `・ω・´)

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いつもありがとうございますヽ(*´∀`)ノ

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